【介護いろは塾】体力づくりと維持 2/13(月) (02/13)

『－リハビリ講師による－体力維持・体力づくり』
ケア者自身の健康管理はできていますか？
特別な運動ではなく、日常生活の中でできる体力づくりと維持のノウハウを学びましょう。

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